Alô, alô, atenção, Rio de Janeiro! Vocês querem bacalhau? Querem bacalhau? Bacalhau não tem, mas cinco inscrições totalmente na faixa para a Run the Night, prova noturna de 5K e 10K no Aterro do Flamengo,…
Treino, planilha, prova, marcas. Quem corre nas grandes cidades em geral tem objetivos, metas, “golos” na cabeça. Dificilmente você vai ouvir alguém dizer que corre apenas pelo prazer de correr. Ou eventualmente pelo prazer de…
Quem acompanhou meus relatos sobre a meia do Rio me leu a praguejar sobre as dificuldades que tive em completar a prova e sobre o tempo de 2:02′, pior, portanto, que o desempenho do ano…
Medida certa, qual é a sua?
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Pipoca
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Fugi correndo de uma tentativa de sequestro
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