O mais difícil da corrida é a… disciplina
por JQCParecia simples, era só correr três minutos e andar mais três, durante uma hora, dez vezes, sem parar. Ao ouvir a médica falar, fiquei até feliz, por finalmente ter uma planilha de treino, me senti…
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Sérgio Xavier e sua receita para enfrentar a oitava maratona: beber vinho e cerveja (e treinar de vez em quando)
por Paulo VieiraEsta certamente é uma máxima ultrapassada de RH, mas se o bom chefe deve ser um modelo a se espelhar, he’s the guy. Sérgio Xavier Filho, diretor do núcleo na Editora Abril que abriga Viagem…
Dicas para corrida de velocidade em manifestações
por JQC” Por isso, falo para os meus alunos que eles precisam estar preparados para o dia-a-dia. Ser atletas do cotidiano, quando precisarem usar a sua aptidão física, usarão com tranquilidade.” Achei interessante o comentário deixado por…
Corra, jornalista, corra! Da polícia
por JQCComeçar a correr me trouxe alguns benefícios, como não perder o ônibus quando ele está parando no ponto e eu do outro lado da avenida. Também melhorou a minha disposição, deixou as cachorras calmas e…
Neutra, pronada ou supinada?
por Paulo VieiraNos dois ultrassons que confirmaram que minhas filhas seriam mesmo filhas, eu não tinha qualquer dúvida do resultado. Intuição paterna infalível que eu deveria – como se diz? – rentabilizar. Mas hoje, retranqueiro, não quis…
Escolha o seu caminho
por JQCMuitas pessoas têm aquela dúvida entre correr na esteira ou na rua e este tema já foi até discutido aqui no Jornalistas que Correm, pelo Paulo. Eu nunca tive uma esteira – meu pai insiste…
A morte e a morte do homem que popularizou as corridas
por Paulo VieiraComecei a correr nos anos 80, quando a Avenida Sumaré, minha cancha preferencial, tinha o asfalto pichado com o nome do Maluf e seu indefectível 11 a cada eleição. Nessa época participei de uma meia…
Você já foi a um médico esportivo? Tem que ir! Tem que ir!
por JQCQuando eu comecei a correr, só queria aumentar o meu fôlego, gastar a energia das cachorras e segurar o peso. Porém, após alguns desvios no caminho – leia-se preguicinha de sair “só para fazer isso”-,…
Corrida para quem precisa – e para quem gosta
por Paulo VieiraForam tantos os pedidos, tão sinceros, tão sentidos, que eu dominei minha empáfia e decidi acolher aqui mais relatos sobre os benefícios da corrida. Embora praticante, adepto de longa data e entusiasta, tento colocar sobre…
5 motivos para desistir (só que não)
por JQCJá faz mais de um mês que eu comecei o blog junto com o Paulo e, apesar de ter publicado apenas textos incentivando a corrida de rua, eu senti muita vontade de parar de correr.…
