SOU UM HOMEM DE RALAS CONVICÇÕES e espessas teimosias, e meu eu corredor não é muito diferente de minhas outras personalidades. Avesso a medicamentos de modo geral, nada uso, destarte, para amenizar as dores musculares…
Em uma de suas recentes colunas digitais, o juiz Iberê Dias, nosso amigo velocista, diz que sucumbiu ao overtraining e precisou desacelerar. Ele afirma não se lembrar de ter feito treinos tão lentos e com frequência…
Medida certa, qual é a sua?
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Pipoca
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Fugi correndo de uma tentativa de sequestro
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