Nunca pensei em corrida como um caminho para o emagrecimento. Na verdade, se alguém me perguntasse por que eu corria, teria dificuldade de responder (hoje consigo enrolar melhor o interlocutor, acho). Mas é notável que…
Meu corpo, de tempos em tempos, decide regrar um pouco mais essa minha “vida louca vida”, principalmente exigindo mudanças na alimentação. Foi assim quando eu tinha 14 anos e desenvolvi alergia à corantes artificiais, deixando…
Hoje é o dia mundial do “amanhã eu começo”, porém, não foi isso que me motivou a escrever sobre o tema nutrição, mas sim, um vídeo que vários amigos compartilharam no Facebook na última semana…
Medida certa, qual é a sua?
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Pipoca
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Fugi correndo de uma tentativa de sequestro
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