SE PARA MUITOS CORREDORES, O FETICHE de completar uma maratona é um objetivo semi-utópico, que dizer de uma ultramaratona? Excetuando dezenas de malucos muito endinheirados – Brasil, zil, zil – que se viciam no circuito…
Hoje eu iria publicar um texto sobre alimentos que ajudam a ter um melhor desempenho no treino, que te dão disposição, fortalecem o sistema imunológico… Mas decidi escrever justamente sobre aquelas outras “comidas”, que te…
Medida certa, qual é a sua?
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Pipoca
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Fugi correndo de uma tentativa de sequestro
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