Você precisa de estímulo para correr?
por Paulo VieiraDESAFIOS SÃO PARA OS FRACOS, já escuto-me dizer, a voz fanha a desafinar nas últimas sílabas. Correr, disse-o aqui um milhar de vezes, mais do que tudo é prazer, portanto quedê o espaço para o…
Articles Tagged “Drauzio Varella”
Correndo na friaca
por Paulo VieiraO FRIO QUE ANDA FAZENDO NO SUDESTE E NO SUL pode assustar os mais jovens, que não conheceram invernos em que havia diversos dias seguidos com temperaturas máximas de 14 ou 15 graus. Hoje em…
Preguiça
por Paulo VieiraPOR QUE SOMOS TÃO PREGUIÇOSOS? Hoje ainda não saí para correr e, shame on me, fui comprar uns produtos de limpeza na venda do Salim de automóvel. Logo eu, que sou quase um ideólogo da…
A melhor razão para terminar uma maratona rápido
por Paulo VieiraFETICHE DOS FETICHES, fetiche travestido de desafio atlético, o ato de completar uma, duas, dez, cem maratonas passou a ser um objetivo para muita gente não só no Brasil como em todo o planeta. Nas…
Tirando o melhor do café
por Paulo VieiraQUAL A DOSAGEM SEGURA DE CAFÉ POR DIA? Segundo o onipresente médico, maratonista e escritor Drauzio Varella, cujo site é coisa finíssima, cinco xícaras – com viés de alta – é boa quantidade. Em artigo…
A restauração do glúten
por Paulo VieiraDRAUZIO VARELLA PONTIFICOU em sua coluna sábado passado na Folha de S.Paulo sobre as modas da nutrição. Um parágrafo: Inventamos teorias mirabolantes que a internet divulga com tal velocidade que se transformam em ideologias com…
Danilo Balu, o demolidor dos mitos da corrida, fala ao JQC (parte 2)
por Paulo VieiraAUTOR DO RECÉM-LANÇADO LIVRO O Treinador Clandestino, em que demole alguns mitos da corrida – como o papel protagonista da atividade na perda de peso –, o educador físico Danilo Balu reaparece em nossos pixels.…
Argumentos para evangelizadores da corrida
por Paulo VieiraVocê já tentou convencer um amigo a começar a correr e ele respondeu que bem que gostaria, mas em razão das dores do joelho, da falta de tempo, enfim, daqueles motivos de sempre, encerrou a conversa…
Runner’s high
por Paulo VieiraNão existiria som se não houvesse o silêncio, disse o grande Pragana Santos numa de suas músicas lindamente pegajosas. Também não existira o refrão se não houvesse a estrofe que o antecede; e, por extensão,…
Love story
por Paulo VieiraPara ser sucinto, quase leviano, Correr, o mais recente livro de Drauzio Varella, mistura relatos de suas maratonas com interessantes informações médicas relacionadas ao esforço da corrida. E há reminiscências de infância e adolescência que são evocadas…
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