Correr para emagrecer ou emagrecer para correr?
por JQC10K – 10kg = 10 minutos a menos! A conta parece complicada, mas não é. Uma das coisas mais legais das corridas de rua é observar o quanto elas são “democráticas” com relação ao “peso”…
10K – 10kg = 10 minutos a menos! A conta parece complicada, mas não é. Uma das coisas mais legais das corridas de rua é observar o quanto elas são “democráticas” com relação ao “peso”…