Em mandarim, algo como "cavalo olhos serenos"

A arte memorialista do corredor zen

Há um programete na Rádio Cultura FM de São Paulo chamado Passeios da Memória. Nele, o poeta e jornalista Paulo Bonfim conta causos da São Paulo dos anos 1940, 50 e 60 permeados por figuras ilustres…

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Xavier (direita) e o editor deste pasquim em foto de 2013

Atleta e treinador

Há fatos e imagens que nossa memória registra em detrimento de outros. Talvez por razões aleatórias. Mencionei aqui que corria na adolescência na avenida Sumaré em meio a pichações de Maluf 111 feitas a cal…

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Um empurrãozinho de Shiva

É a cabeça, estúpido

São alguns os braços da organização JQC Inc. and Sons. Além dos posts que você vê aqui, organizamos alguns treinos de corrida em capitais e cidades pelo Brasil. Houve o do Rio, o de Maceió, a…

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Foto Darlan

Escolinha do professor Darlan

Não é segredo para ninguém que mantemos o grupo de corrida JQC/Pacefit – 5 Ways em São Paulo. Ainda que nossos jornalistas com raras e endiabradas exceções deem sempre um jeito de não pular a…

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Água móvel/Foto: Divulgação

Um sistema Cantareira pra chamar de seu

Quem reclamava que 2014 não acabava nunca talvez quisesse agora que 2015 jamais começasse. Se nos avisassem do que viria por estes dias, de Paris à Cidade Nova, creio que pediríamos para ficar no piques,…

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Professor aloprado

O todo e a parte

Maria Vitória tinha problemas de fração para resolver na lição de casa de hoje. Combinei de encontrá-la após sua aulinha de culinária para ajudá-la. Quando cheguei, já os tinha resolvido, o que não significava que os…

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Preleção com o professor Darlan

O primeiro dia

Nosso grupo de corrida se conheceu hoje e como não foi à USP às 7 da manhã só para conversar e tomar o belo café da manhã da assessoria esportiva Pacefit, já começou a pegar…

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Bora pro cascalho

Venha treinar com o JQC

Acabou a festa! Até aqui você nos leu, aproveitou uma ou outra dica, riu de alguma piada, curtiu saber que o agrião é o alimento mais nutritivo que existe, identificou-se com o corredor que amava…

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Não é?

Como fazer o corpo acordar

Tenho uma única superstição: não passar embaixo de escada. De resto, niente. Mudo roupa e a posição em dias de jogos do Brasil, aprecio gatos de qualquer cor, não altero minha rotina na sexta, 13.…

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Para chegar lá tá sendo um suador

Autoajuda para maratonistas

Você não vê muito disso por aí. Alguém que vai para a sua segunda maratona e tudo o que isso representa (tipo: pensar quase só nisso) com apenas 22 anos. Kauana Araújo, que já foi…

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