smash

Compressão

TENHO TRÊS PARES DE MEIAS DE COMPRESSÃO. Um par branco, da Sigvaris, um preto, que veio no kit de uma prova de 15K da New Balance, e uma old fashion, daquelas que nossas mães usavam…

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Castilho

Para quem quer performar

FOI UMA SUPRESA ENORME quando aquele piso vermelho novinho apareceu na pista de atletismo do CEPEUSP, o Centro de Práticas Esportivas da USP, um dos locais mais agradáveis de São Paulo até para quem não…

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Tony Ramos is dead

O metrossexualismo e a corrida

Uma prova de ida e volta pela Marginal Pinheiros com a Ponte Estaiada como cenário para o selfie. Programão de sábado à noite, especialmente para a marca proprietária, a Gillette Body, que estreia no circuito…

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No Minhocão, na metade da prova

Pipoca

Eu era um infiltrado na meia maratona de São Paulo. Perdi o prazo da inscrição e insiders ignoraram meus patéticos pedidos no injury time. Decidi correr na última hora pois súbito me pareceu uma boa ideia começar…

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Siga o mestre

Guia sumaríssimo do aquecimento

O difícil é fazer o óbvio, já dizia (insira você mesmo o frasista; sugestões: Nietzsche, Ernesto Sabato, Nelson Rodrigues, Gaúcho da Fronteira). Com uma dezena e meia, talvez duas dezenas de provas de 10K nas…

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Vizu

O desafio da Adidas

Uma das provas mais esperadas do ano pelos corredores amadores (eu, você, sua tia) é a Adidas Boost, que ocorre em São Paulo e no Rio. É uma corrida que os exegetas chamam de corrida…

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(Num sussuro quase inaudível) "10 de 400m a 90% de frequência cardíaca."

Convite ao prazer, parte 1

Não somos aquela revista que usa mais adjetivos que substantivos até em módulo 100, mas hoje é dia de editorializar. Pense este pasquim eletrônico como um velho jornal formato standard e o texto abaixo correndo…

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Vil metal

Performance e vaidade

Nada como um dia depois do outro. Ou como uma hora depois da outra. Corri (e a torcida do Flamengo também) a meia maratona da Asics, a Quatro Dourado, ontem, em São Paulo. Uma renca de…

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Here the run é de responsa, partner

A Asics e a meia-maratona

Quem detém a informação detém o poder. Informação é dinheiro, é negócio. No jornalismo brasileiro mainstream do terceiro milênio, sentenças tão chãs talvez mereçam ganhar um adendo: a qualidade da informação é de somenos, importa…

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Mitos da nutrição esportiva

No decálogo, ou nem isso, que um longevo diretor da Editora Abril publicava em anos bissextos – e assim justificava mais um ciclo de bons rendimentos –, uma das regras era “copie”. Boas matérias, ideias, pautas, enfoques e…

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