Atenção cardíacos e sedentários: não tentem fazer isso em casa

Corrida serve para quê?

CORRIDA SERVE PARA QUÊ? Para nos deixar com mais saúde, mais disposição, mais força? Para controle do peso? Para injetar bom humor em nossas vidas? Muito provavelmente todas as respostas são verdadeiras. Mas corrida serve…

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"Empresta o Dove?"

Vestiários pela cidade já

NÃO SEI SE ELE REGISTROU A IDEIA, mas deveria. O médico ortopedista Daniel Esperante Gomes, sumidade em joelho a sul e a norte do Trópico de Capricórnio, é um entusiasta do esporte no cotidiano das…

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Não lembro de ter visto o porco

Um brasileiro em Londres

MOREI POR ALGUNS MESES de 1999 (gulp!) em Londres. A cidade ainda não conhecia as ciclovias nem as catracas das estações de metrô fora da área central, a chamada “Zona 1” – não foram poucas…

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TRAFFICJAM

SP sem carro

Estimular o morador das grandes capitais a deixar o carro em casa é sempre uma ação que merecerá nosso apoio. Isso significa um ar mais respirável para toda a população – lembremo-nos que as pessoas que não…

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