A corrida beauty

UMA DAS PROVAS MAIS DESEJADAS do calendário de corridas de rua é a Sephora Run, que leva o nome, a chancela e o sonante da varejista mundial de cosméticos e perfumes Sephora (pronuncia-se Çeforrrrráh), divisão…

Devaneios de um corredor solitário

UM DOS POSTS DE QUE MAIS ME ORGULHO da já não tão curta história deste pasquim é o Corrida com Abramovic, link abaixo. CORRIDA COM ABRAMOVIC DA BARRA AO CRISTO NA SUBIDA, COM BROCADOR RICARDO…

Corrida com Abramovic

Os comentadores da corrida gostamos de destacar aspectos técnicos da coisa: treino intervalado, split negativo, lactato; paradas ligadas a objetivos: redução de tempo, aumento de quilometragem, conclusão de provas; e o milhão e meio de…