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Correr na esteira dá pé?

HÁ CERCA DE QUATRO ANOS, na primeira dentição deste pasquim, perguntei (não tão) retoricamente se correr em esteira valia. Na época ainda trabalhava na editora Arvorezinha, e a editora Arvorezinha ainda vivia seus tempos inacreditavelmente…

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A dieta deste cabra era bastante rica em carboidratos

A dieta do estaleiro

NÃO É O FIM DO MUNDO, MAS É QUASE. Ter de deixar o cascalho por dias, uma semana inteira, às vezes mais do que isso, atordoa e deixa perdido quem corre regularmente. Nessas horas é de bom…

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Suplemento, panaceia ou picaretagem?

CERTA MANHÃ DE SÁBADO DESSAS, ACOMPANHEI TREINADOR SX à tenda da assessoria esportiva MPR na Usp. Treinador queria filar um isotônico ou algo mais naquele dia internacionalmente dedicado ao longão em que havíamos deixado o cascalho…

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alongamento17

Alongamento, a polêmica

Nem parecia quarta-feira de cinzas. Nem parecia que os blocos mudaram a cara do Rio e de São Paulo além de outros destinos carnavalescos óbvios. A resposta à nossa postagem de ontem, com ilustrações dos…

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zeroruner

Corrida sem impacto

De cara, lembra um transport, equipamento em que jamais pus os pés – não por preconceito, apenas por ter convivido quase nada com academias. Também parece com uma esteira, afinal a máquina foi feita para que você…

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Voa, neném

Em forma com Camila Hirsch

Ela comanda o Band News em forma, programa semanal da Band News FM que é ouvido em rede em diversas capitais do Brasil. Camila Hirsch já nadou, correu, dançou balé, fez ginástica funcional quando a…

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Kangoo Jumps, o veredicto

Embora seja comercializado na Europa há pelo menos dez anos, é difícil encontrar algo sobre o Kangoo Jumps nas revistas especializadas em corrida. As versões americana, inglesa, espanhola e sul-africana da mais famosa delas, a Runner’s…

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