Corredora muito vida real

IMAGINE QUE VOCÊ É CAPAZ DE VENCER OS 75K da Bertioga-Maresias, os 42K da mara do Rio tendo corrido a meia na véspera, a parede final da Uphill Rio do Rastro e outras provas igualmente…

A blogueira fitness mais famosa do mundo

Ainda não é a companheira Julia Zanolli, mas é só uma questão de tempo. Para a revista Time, a blogueira fitness mais influente do mundo é a australiana Kayla Itsines. São 4,7 milhões de seguidores…

10 contas no Instagram para inspirar sua corrida

Em tempos de Gabriela Pugliesi, Carol Buffara e outras celebridades virtuais, a estética “musa fitness” parece dominar as redes sociais. Mas nem só de #futilidades e #glamour vive o Instagram. Tem muita gente legal por…

Como fazer uma boa foto de corrida

Aqui é assim: passou na frente, virou post. Não, não é bem assim, e na verdade eu tinha pensado em algo mais elevado, alguma citação erudita para abrir este texto. Quando notei que só me…