Dá pra ficar igual ela?

Dieta para o pós-pé na jaca

CORREDORES QUANDO DÃO PARA A COISA são irritantemente caxias. Dormem cedo para acordar cedo (ou dormem cedo porque acordam cedo, não sei bem), bebem com moderação e já vacilam no velho hábito de celebrar o longão…

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Vibe de domingo 7 da matina

(Prova de) Corrida é festa

HÁ TANTAS PROVAS DE CORRIDA no calendário brasileiro e internacional que não é difícil montar agendas segundo interesses diversos. Você pode, por exemplo, fazer parte do inner circle do fetichismo e só se dedicar a…

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carnah

7 Marchinhas de Carnaval adaptadas para a corrida

NÃO QUER PARAR OS TREINOS mas também quer aproveitar para se divertir no Carnaval? Não quer pagar de Não-tô-nem-aí-pro-tô-de-Bowie? Seus problemas acabaram. Mobilizamos a divisão Tin Pan Alley das Organizações JQC, e aqueles gênios da…

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Run the Night na faixa, meu camarada

Alô, Rio: Run the Night na faixa

Alô, alô, atenção, Rio de Janeiro! Vocês querem bacalhau? Querem bacalhau? Bacalhau não tem, mas cinco inscrições totalmente na faixa para a Run the Night, prova noturna de 5K e 10K no Aterro do Flamengo,…

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