Luciano autografa sua biografia/Arquivo pessoal

A volta pelas beiradas do ultramaratonista

LUCIANO PRADO DOS SANTOS começou a correr aos 19 anos, na movimentada década de 80, em São Paulo. Foi um início comum, com aumento progressivo das distâncias, como todos fazemos. Naquela época pré-pré-pré-assessoria esportiva, dizia-se “fazer cooper”…

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grand

Correr na esteira dá pé?

HÁ CERCA DE QUATRO ANOS, na primeira dentição deste pasquim, perguntei (não tão) retoricamente se correr em esteira valia. Na época ainda trabalhava na editora Arvorezinha, e a editora Arvorezinha ainda vivia seus tempos inacreditavelmente…

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Com espaço para vasinho de flor

A esteira do trampo

EM TEMPOS DE DESEMPREGO, reforma trabalhista neles. Em tempos de déficit fiscal, reforma previdenciária, claro, mas desde que preservemos os privilégios das categorias de praxe. Eliminar estabilidade perpétua e incorporações abusivas – triênios, quadriênios, auxílios-moradia…

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Dá-lhe core

Uma esteira sem motor

SE MINHA MENTE FOSSE DOTADA de um pouco de visão de futuro (e um pouco mais de visão de presente também), eu poderia ter criado uma esteira sem motor. Antecipar-me-ia (alô, alô, Michelzinho) assim à fabricante de…

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truco

Argumentos para evangelizadores da corrida – parte 2

(Continuação do post abaixo) ARGUMENTOS PARA EVANGELIZADORES DA CORRIDA – PARTE 1 Ontem publicamos cinco argumentos para ajudá-lo a amolecer a resistência de seu amigo/parceiro/companheiro a correr. Seguem mais alguns. Quero fazer alguma coisa pesada, para cansar.…

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zeroruner

Corrida sem impacto

De cara, lembra um transport, equipamento em que jamais pus os pés – não por preconceito, apenas por ter convivido quase nada com academias. Também parece com uma esteira, afinal a máquina foi feita para que você…

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Adivinha onde isso vai parar/Divulgação

Winerun

Eu tinha duas desculpas, duas boas desculpas, para nem querer saber de ouvir falar de corrida, cascalho ou coisa que o valha nestes dias. O frio de 5 graus, bem dizer, não era assim o…

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correr frio

5 dicas para correr no frio

O inverno ainda nem chegou mas o frio bateu com tudo. Pelo menos aqui no Sudeste, de onde esta friorenta jornalista vos escreve. Não só as temperaturas caíram, como os dias também estão mais curtos,…

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