O clube de corrida e cerveja do Kimura

ELE É TREINADOR DE CORRIDA e mantém um grupo que uma vez por mês em São Paulo faz de 5K a 10K como warm up para o que realmente interessa: a degustação de umas boas birras.…

Por que você divulga seu ritmo de corrida?

POR QUE VOCÊ DIVULGA SEU RITMO DE CORRIDA? Para mostrar seus progressos? Para quem sabe encontrar sua turma virtual? Vi outro dia num desses grupos de corrida do Facebook uma tabela colorida em que os…

Correndo todo dia há 28 anos

NO PRINCÍPIO, ERA SÓ UM desafio com o amigo Antônio Carlos Fiore, outro corredor da pesada, maratonista sub 3 horas e, se computados todos os quilômetros já corridos na vida, detentor de algumas voltas em…

Correr todo dia faz bem?

CORRER TODO DIA FAZ BEM? A julgar pelos programas de treinamento das assessorias esportivas, nem tanto. As grandes empresas não costumam colocar na bula de seus pupilos – vulgo planilha – mais do que três a quatro…

O grande problema da esteira

ESTEIRA É UMA INVENÇÃO SUPIMPA. Traz a possibilidade de o caboclo ter uma melhor condição física sem sair de casa. E é esse, como se sabe, o grande problema dela. Fiquei pensando: por que correr…

Roteiros de corrida por Sampa sem febre amarela

ESTÁ PREOCUPADO COM A FEBRE AMARELA mas não quer perder a oportunidade do primeiro feriadão em São Paulo para fazer bonito no cascalho? Está falando com o www certo. Em mais um momento de altruísmo completamente…

Na água, com medo, mas em boa companhia

COMO TANTAS OUTRAS COISAS DA VIDA, ler é uma questão de hábito, não de tempo – correr é parecido. Aos trancos e barrancos creio ter criado o hábito da leitura (de livros físicos mormente), mas esse…

Distância ou velocidade, qual a sua?

É UMA FALSA QUESTÃO, que fique bem claro. Corrida é uma coisa só, não importa se você colhe seus benefícios – e.g.: prazer – da pancadaria ou da serenidade. Mas o corpo, e isso é…

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