Tem treino JQC em Salvador semana que vem

SE O ANO COMEÇA MESMO DEPOIS DO CARNAVAL, ainda estamos em 2018. É que o JQC marcou para o próximo dia 16 de fevereiro, sábadão, seu primeiro treino do ano, digo, seu último treino do…

Dicas de hidratação para o verão

A MAIS ESPERADA ESTAÇÃO DO ANO – é assim que os jornalistas falamos – começa oficialmente depois de amanhã, logo depois do almoço, quando acontece o solstício de verão, o dia mais longo do ano…

Os 21K de Fernando de Noronha

EMBORA DEVA SER MUITO MELHOR ESTAR DENTRO DA ÁGUA em Fernando de Noronha, a prova de 21K do arquipélago tem tudo para ser a mais bonita do país. O Rio tem um visual absurdo, especialmente no…

Vem, Verão

VOCÊ JÁ VIU ALHURES: este verão será menos quente e seco do que o anterior. Quem dá as cartas este ano é a Menina, não o Menino. A estação mais esperada do ano, que começa hoje, pelo…

Água benta

FAÇA O QUE EU DIGO, NÃO FAÇA O QUE EU FAÇO deve ter sido a abertura mais usada na curta história de 800 posts e fumaça que este pasquim ostenta. E uso-a sem mais aquela hoje…

Coleguismo brilha no revezamento Pão de Açúcar

UNS CORREM PARA EMAGRECER; outros para manter um nível aceitável de condicionamento físico. Alguns se encontram nas relações sociais e nos selfies que a atividade também faculta. Há várias outras razões para correr, e este pasquim é…

De Farol a Farol

NÃO FUI EU QUE DISSE, mas concordo ipsis literis. Contra fel, moléstia, crime, use Dorival Caymmi. Hoje, nessa solidão agreste, é dia, mais do que qualquer outro, de ouvir Dorival Caymmi. E, se possível, de andar vagarosamente…

3:34:09, intro

3:46 E ALGO. Esse foi o tempo na minha estreia em maratona, ano passado em São Paulo. Mas muito mais que o tempo, foi a chegada, com minha filha Vitória me acompanhando nos 500 metros finais,…

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