Mitos da nutrição esportiva

No decálogo, ou nem isso, que um longevo diretor da Editora Abril publicava em anos bissextos – e assim justificava mais um ciclo de bons rendimentos –, uma das regras era “copie”. Boas matérias, ideias, pautas, enfoques e…

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gato

Câimbra noturna

Uma vez um amigo dotado do que Santo Agostinho chamaria de “abundância de maldade” tripudiou de mim. A razão: diferentemente dele, eu era incapaz de sonhar colorido ou de voar durante meus sonhos. Não sei se…

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kauagorasim

A vida depois da maratona

Vejam se eu não serviria para roteirista do Jô Soares: Depois de concluir sua segunda maratona, quando sentiu câimbras terríveis, ela decidiu pensar na vida. Kauana Araujo, vem pra cá! A diferença aqui é que…

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kaunew

Câimbras, suor e lágrimas

Ontem foi a Dagma, que estreava em maratona, hoje é a vez da Kauana. Ela fala aqui como foi completar sua segunda maratona do Rio. Spoiler: a meta de se tornar sub 4, fazer os…

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